父母多学习，孩子少受罪！

大家好，我是王医生，经常看科普的家长都知道，脾胃虚则百病生，脾胃是后天之本，养儿就是养脾胃，腺样体肥大亦是如此，和脾虚积食息息相关，脾虚积食，生痰生湿生热，火热上炎咽喉，形成慢性腺样体肥大或者扁桃体肥大、鼻炎、鼻窦炎等。

因此，调理好孩子的脾胃刻不容缓！

而对于这类脾虚积食的孩子，不得不提到的就是山楂，山楂是一个不可忽视的重要药材。自古以来，山楂被誉为“果子药”，这源于中医学强调的药食同源理念。山楂既可以作为日常食品，也可作为治疗药物。

作为一种消食药，山楂主要用于消化不良和饮食积滞的问题。其味道酸甘、性微温，不会过热，非常适合用来化解各种因饮食造成的积滞，尤其对油腻肉类引起的不适效果显著。如果出现因肉类摄入过多而导致的腹胀、嗳气、酸吞或腹痛便溏等症状，都可以考虑使用。如《简便方》中提到，可以单独煎服以帮助消化肉类。此外，与莱菔子、神曲等配伍使用，可以增强其消食作用；若与木香和青皮搭配，则有助于行气止痛，如匀气散（见《证治准绳》）。

总之，山楂凭借其健胃消食、活血行气及降脂排浊等功效，是适合各个年龄段的人群的一种保健食品。同时，它还富含丰富的果胶和维生素C，对健康大有裨益。

门诊典型案例：

门诊上我每天都会遇到很多积食内热体质，腺样体肥大的患儿，以前不久一位7岁的小患者为例，他平时吃肉比较多，也喜欢吃甜食和味道偏重的食物，也是我经常提到的肥甘厚腻食物，还伴有张口呼吸、打呼噜、腺样体面容、腺样体非带4/5、口臭、大便黏腻、虚胖、舌红苔黄厚腻等症状。

证实为反复积食内热体质，因为没有进行病因干预和饮食控制，因此腺样体肥大总是反反复复，并且引发了腺样体面容，这才找到我调理。

开方：党参、茯苓、炒白术、炙甘草、山楂、炒莱菔子、神曲、半夏、夏枯草、生牡蛎、玄参、连翘、藿香、川芎、地黄、辛夷等中药组成。

这个方子主要用到了四君子汤、保和丸和消瘰丸加减，因为长期积食伤脾胃，四君子汤可以健脾益气，消瘰丸可以清润化痰、软坚散结，保和丸可以健胃消食、清热导滞，配合其他药物，共同达到健脾祛浊、清热散结、理气通络的功效。

其实这种体质配合饮食禁忌，调理起来也比较快，经过一个多月调理，家长就说孩子腺样体有了明显萎缩，症状明显改善，后期则进行巩固治疗即可。

山楂的日常运用：

最后今天王医生再给这类患儿教一个小妙招，用山楂煮水喝，可以帮助改善孩子脾虚积食情况，帮助腺样体肥大悄悄走！

材料做法：取山楂6g，陈皮3g，去核红枣3-5颗，将所有食材洗净，放入锅中加入适量清水，大火烧开小火煮20-30分钟左右即可，快好之前也可以加入适量冰糖调味。

这个小方子山楂健胃消食，陈皮则可以理气健脾、燥湿化痰，这也和“若宿食内停、气机阻滞，需配理气药，使气行而积消”的理论相符，加上大枣补益脾胃、益气生津还能补气养血，另外大枣还有一定的抗过敏作用，整体起到一个消食、理气、化痰湿、益气生津的作用。

简单来说就是给孩子身体做一次清理，并且保护脾胃，这样脾胃调理好了，腺样体肥大就能得到一定程度的缓解。

声明：此文目的在于传承中医育儿，无不良引导，用药需经医嘱。感谢您的阅读❤

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