周琦的腹肌，易建联的腹肌，姚明的腹肌，没有对比就没有伤害

腹肌对于篮球运动员至关重要，因为它们是核心力量的关键组成部分，它对于篮球运动员的稳定性、平衡性、爆发力、耐力和协调性有着直接影响。换而言之，腹肌越强壮，就意味着核心力量更好。那么，下面我们就来看看姚明、易建联、周琦这三代中国男篮领袖的腹肌，对比之后差距令人尴尬。

姚明

作为中国篮坛第一人，姚明的成功并非一蹴而就，他能够取得如此辉煌的成就，背后付出的汗水无人而知。尽管姚明的身高非常高，但他的体格依然保持着良好的肌肉线条和力量感。从上图可以看出，姚明的腹肌可能不如健美运动员那样夸张，但在功能性和适应性上绝对不容小觑，这给他在球场上提供了强大的对抗能力和平衡性，这也是姚明在篮球场上取得成功的重要因素之一。

易建联

易建联虽然没能像姚明那样在NBA站稳脚跟，但他的自律和职业态度仍然赢得了无数球迷的认可。作为一名训练狂人，易建联的腹肌看起来结实而有弹性，没有多余的脂肪，这说明他有着良好的训练习惯和严格的体脂控制。事实上，易建联的腹肌不仅在视觉上具有吸引力，而且在实际运动中能够提供更好的力量和耐力。这样的腹肌展现了专业运动员的身体素质，也体现了他在运动员时期的刻苦训练。

周琦

在姚明和易建联相继退役后，周琦无疑成为了中国男篮的顶梁柱，出众的身体天赋更是让他登上了NBA的赛场。不过与前辈们相比，周琦的职业态度和自律性显然有着一定差距，这点从他的腹肌就可以看出来。周琦的腹肌不但没有紧实的肌肉线条，甚至还有些赘肉，这无疑反映了他在训练和饮食管理上的不足。看到周琦的腹肌，也就不难理解网友们为何总是调侃周琦浪费天赋。

通过对比姚明、易建联、周琦这三代男篮领袖的腹肌，我们可以得出一个答案，那就是训练越刻苦，成就也就越高。姚明和易建联的腹肌，是他们多年刻苦训练的结果，也是他们在篮球场上取得成功的保证。而周琦的腹肌，则提醒我们，运动员需要不断地提升自己的身体素质，才能在激烈的竞技场上立足。