我经常给家长说，孩子青春期之前的身高，大概率决定了孩子的成年身高。

但是现在很多家长还是以为孩子年龄还小，矮一些没事，等到青春期自然就追上来了，其实这个观念是不对的，大多孩子能长多高，在青春期前大概率已经决定了。

像昨天看诊了一个女孩，13岁3个月了，身高152，来例假已经半年了，妈妈问我孩子能不能长到165，说是已经拍了骨龄片，我一看也就3-4公分的空间，长到160都很难，但家长是没概念的，说是以为来例假才开始猛长个。

事实是，孩子来例假后，已经到了青春期的后期了，生长空间很少了。一般女孩在骨龄9岁半左右进入青春期，如果这个时候身高还没有达到137，成年大概率很难超过160了，如果想要女孩以后长到165，这个时候要长到142了，如果没有，就要抓紧干预了。

那如果你问我孩子什么时候开始干预好，我的建议是越早越好，把努力放到前面，别等到孩子长得很慢了，没啥空间 ，才觉得身高矮了，那时候可选的方案少，花费高，孩子受罪不说，也不一定能追到理想身高。

特别是女孩子，比男生长个的时间少两年，一般到骨龄14岁左右就开始逐渐闭合，停止长个了。

像今天这个女孩，妈妈也明确表示不会考虑打生长激素，我也不建议打，可以用用中医的方法，把能用的都用上，利用好这最后的时间，帮孩子尽可能的多长几公分。这种情况说实话就很被动了，如果要是早几年来，孩子一定要比现在长得好。

像大多女孩子，等到来例假了，也就剩5-7cm空间了，有些孩子来的晚一些，可能只有2-3cm空间了，来了比较早的，当然也有10cm左右的，但这都比较少见的。

所以，期望女孩将来能长到160以上的家长，在孩子进入青春期前，也就是骨龄9岁半左右，身高最好达到137左右。因为我还是那句话，青春期前的身高，大概率已经决定了孩子的成年身高。