一，每天早晨七点准时起床，我先穿好衣服，再帮老伴穿好衣服，扶他到客厅沙发坐着休息，

二，收拾好房间，清扫干净床铺被褥，收拾厨房，客厅卫生间一天产生的垃圾。

三，送垃圾的同时，取回每早订的鲜奶，回来加热，老伴自己喝，帮她吃完早上的几种药。

四，我自己到卫生间进行洗刷完毕后，再帮老伴洗刷完毕，让她上床休息会儿。

五，准备早餐，给老伴做好特殊营养餐，一个鲍鱼，一个大虾，一个海参，一个鸡蛋，半个西红柿，两匙面粉，做一碗汤，再用汤匙喂她，喂完后再吃药。送她上床休息。

六，打扫客厅，厨房，卫生间，地面卫生，拖地，收拾整理杂物。

七，九点左右出门，到市场买菜，回来后看看头条，或者写写头条，泡上壶茶，边喝边看手机，或者亲朋好友聊聊天。

八，11点开始，准备做午饭，主食是馒头，大米或者水饺，面条，炒两个菜，肉，鱼或者鸡蛋，11点半吃饭，我先吃饭，偶尔自己喝上半杯小酒，吃完饭后再喂老伴。12点半左右结束，送她上床休息，我收拾好餐桌，一点上床午休，两点半起床，到客厅喝茶，看手机，有时候天好扶老伴一块到楼下走走。

九，四点半开始，准备晚饭，要是中午剩菜多，菜就不炒了，熬稀饭或者做个鸡蛋汤煮点面条，烤个地瓜，吃点零食即可。晚饭后帮老伴服药，看完新闻联播，送老伴上床睡觉，帮她脱衣服，吸上氧气，盖好被子。一切准备完毕我回客厅看电视，玩手机，看头条，喝喝茶。九点半上床休息，这样忙碌的一天就结束了。但是晚上也不闲停，老伴一晚上有时要起来三四次，睡觉不得安宁，没办法，遇到了就得面对吧，就这样数着星星，盼着月亮一天天度吧，虽然劳累，但还是她活着好好，相互都有个依靠，人生命运都是老天安排的，少点抱怨，多点理解，善始善终就好！

因原保姆有事请假两个月，我只好暂时这样做了！等她来了我就轻松点了！