俗话说：比你优秀的人还更加努力。这句话放在健身圈同样适用，可能你是为了身材肌肉变得更状而健身，可能为了改变自己的颜值而努力，可能你为了变得更加男人魅力而尝试接触健身，但你会发现，那些比你强壮的、帅气的、有魅力的男人，比你更加努力。

虽然健身不分年龄、性别和职业等等，但是健身的目的都是一样的，为了一身腱子肉而努力，因为你可以通过长期的健身而逆袭，包括身材和颜值。但你会发现在健身圈，原本身材很好，颜值很高的人，还是在默默地撸铁，健身很卷，很多天赋很高的人早站在健身的顶端，他们不需要太强的健身强度，有时候可能仅仅靠一张天菜的脸孔和标准的身材，足以秒杀当下的很多健身初哥，但在健身这条路上，并没有输赢和比较，只要你通过自己的努力，就可以获得自己想要的身材肌肉。

最近注意到一位来自疑似上海的健身网红，年龄大约在28岁左右，单看他的身材，锻炼痕迹是有的，强度不算高，但是这身材骨架的天赋还是相当高，不算大的胸大肌，隐约的腹肌，在他身上搭配起来居然如此完美，再加上这样天菜的脸孔，这样的男友颜值绝杀现在很多小鲜肉和健身者。

从其他胸大肌的锻炼情况来看，两个胸大肌还是相当饱满的，但是由于胸肌下沿的锻炼强度略欠，所以看起来还是差点立体感，但是这个立体感其实并不影响他整个胸大肌的美感，两个精致扁平的胸大肌属于非常完美的造型，没有任何一点骨头外露的感觉。

胸大肌之下是腹，整体腹肌的阴影感很强，虽然腹肌的线条不是太明显，属于隐形腹肌，但是依然可以看到大致的6块腹肌块分布，这样的腹肌主要稍微减脂和增加卷腹的强度，绝对是未来可期的搓衣板。

穿背心的状态，博主的两只手臂是亮点，虽然肩部不大，也不拉丝，但是肩很圆，搭配长二头肌和肱三头肌的造型，这只手臂的线条感非常好看

当然看一个男人不仅仅要细品他的肌肉，还要看颜值，这哥的颜值属于天菜级别的水准了，老实说，如果有这样的颜值，还要什么完美腱子肉呢。靠这张脸已经赢大半了。不过有点可惜不知道这位博主的ID，只有摄影师的名字而已，上海地区也是根据摄影地猜测的，估计可能性不大。